Статья о том, что когда у человека проблемы, он часто дистанцируется от окружающих, а окружающие в свою очередь тоже дистанцируются. Автор советует держаться и не расстраиваться, если к вам не спешат на помощь, так как это нормальное поведение. Также автор отмечает, что важно уметь показывать свою боль, чтобы люди понимали, что вы нуждаетесь в помощи.

В статье представлены 17 советов, которые помогут облегчить жизнь. Среди них - не пренебрегать интересами других, не стремиться к идеалу, а просто делать, не оправдываться за свой выбор, учиться выражать свою боль и доверять своему телу. Также автор напоминает, что мир - это хаос, и научиться жить с этим можно только с опытом.